我问：还没蛋糕最后去拿了么？他仿佛很有话要讲，我们断断续续地交流了一整天，这时已是22日凌晨。

是的，甩掉手机无论是克服高难度动作，还是突破发育关，全红婵知道这一路走来即便是有再多不易，最终还是要专注自己、面对自己，然后战胜自己。赛后的采访，依赖全红婵说比赛过程有一点紧张，但后面及时做了调整，还是专注于自己。

发育关是很多跳水运动员的噩梦，还没不少运动员甚至因此远离了高水平赛场。用主管教练陈若琳的话来说，甩掉手机就像是负重训练一样。这个全红婵曾经非常拿手的动作，依赖却也慢慢成了她的梦魇：依赖2022年6月，布达佩斯世锦赛，全红婵虽然跳出三个满分动作，但因207C失误，最终以微弱分差惜败。

‍02过去的三年，还没全红婵年纪长了，身高长高了，体重也增加了近十斤。今年2月的多哈游泳世锦赛女子10米台决赛，甩掉手机全红婵首次夺得世锦赛单人项目冠军。

练到把自己的恐惧感降到最低，依赖练到不管站上什么样的赛场都能把这个动作拿捏。

人们才意识到，还没原来早已登上世界之巅的天才少女也会有烦恼。说不对，甩掉手机英国现在更像是一个融合国家，走在伦敦大街上，你也会看到大量的黑人、印度人、亚洲人……伦敦的市长，就是一个穆斯林。

英国安全吗？说安全似乎也安全，依赖至少比美国要强点。我们说英国是一个盎格鲁-撒克逊国家，还没这对，也不对。

事实上，甩掉手机如果本国安定祥和，谁又愿意背井离乡离开祖国。恶性凶杀事件，依赖加剧了英国人的焦虑，更刺激起极右翼分子的愤慨。