北京本科（总台记者陈春晓）。

大学陈君石：牛奶致癌并无可靠科学证据。《中国居民膳食指南》建议成人每天摄入300毫升—500毫升牛奶或等量乳制品，新生但实际中国人平均每天的摄入量仅有100毫升左右。

北京本科新京报首席记者郭铁。纯牛奶中天然含有的是乳糖，大学不同于蔗糖，因此牛奶属于低GI食物，糖尿病人完全可以喝。尽管东亚地区属于乳糖不耐受高发区，新生但乳糖不耐受不等于不能喝奶，合理摄入乳制品可以缓解甚至避免乳糖不耐受。

流言9：北京本科常温奶不如巴氏奶？真相：常温奶和巴氏奶都是很好的营养来源，适应不同的保存方式和消费场景。陈君石：大学首先，人类消费牛奶及其制品的历史已有数千年，早已融入人类饮食文化。

流言2：新生奶牛产奶靠打激素？真相：奶牛产奶主要靠养殖管理，不需要打激素。

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