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来源丨中国教育报、给双过根本过人民教育责编丨唐莉莉图片丨摄图网复审丨唐莉莉终审丨张雪莲李培。接下来的日子，兄弟家长要督促孩子，或者亲自陪伴孩子适量地参加体育锻炼，或者邀请孩子的朋友带动着运动，不要整天就窝在空调房里玩手机。

每天要坚持运动，宝妈胞胎劳逸结合，学习累了就可以适量地运动一下。04坚持参加运动和劳动实践你的孩子从暑假开始到现在，给双过根本过是一直躺在空调房里吗？运动过吗？帮助家长做过家务吗？有没有做到自己的事情自己做？如果上述问题的答案都是否定答案的话，给双过根本过那可要提高警惕了，说明孩子已经偷懒了半个暑假的时间。好的计划往往不是一成不变的，兄弟而是会根据现实情况实时做出微小的调整，让孩子更好地执行，并同样能够达成目标。

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